冬天到了，夏季的一些化妝品已經(jīng)不適用了，要換成冬天滋潤(rùn)保濕霜，濃稠的化妝水我們常常在冬天感覺(jué)皮膚瘙癢、紅腫、干燥及脫皮等敏感征狀。都是因不能及時(shí)對(duì)空氣中濕度和氣溫 改變，做出適當(dāng)調(diào)節(jié)，而產(chǎn)生敏感反應(yīng)。特別是武漢這種一秒鐘變四季的城市，一些不正確的護(hù)膚習(xí)慣或者疏于護(hù)膚，才會(huì)使皮膚問(wèn)題更加嚴(yán)重。

一：皮膚在室內(nèi)常感覺(jué)面頰潮紅

這是由于室內(nèi)外溫度高低而決定了，如出現(xiàn)癥狀不妨使用溫泉水、礦泉水或含洋甘菊、綠茶等消炎鎮(zhèn)靜成分的化妝水，浸濕化妝棉輕拍臉頰10分鐘，便可令臉頰潮紅狀況漸漸消退。

二：冬天轉(zhuǎn)用滋潤(rùn)潔面產(chǎn)品

干燥性敏感皮膚多會(huì)在轉(zhuǎn)季季節(jié)，在臉頰及手腳出現(xiàn)特別明顯的干燥脫皮反應(yīng)，容易使干紋暴現(xiàn)，另外感覺(jué)皮膚會(huì)出現(xiàn)瘙癢的癥狀，此時(shí)，應(yīng)該從保濕轉(zhuǎn)為滋潤(rùn)產(chǎn)品，洗完臉后應(yīng)涂抹帶有滋潤(rùn)性的護(hù)膚品，避免水分過(guò)多帶走皮膚表面的油脂。

三：.敏感性皮膚應(yīng)該遠(yuǎn)離過(guò)敏原

冬天要注意不要迎面對(duì)風(fēng)吹，也不要一進(jìn)辦公室就脫衣，辦公室空調(diào)要及時(shí)清潔，窗戶要每天通風(fēng)半小時(shí)，不然一些粉塵、霧霾會(huì)隨風(fēng)飄來(lái)，引起皮膚挫傷，過(guò)敏等癥狀。還要注意風(fēng)沙對(duì)皮膚的影響，平時(shí)皮膚較敏感的人外出時(shí)尤其要注意用帽子、口罩等遮擋，避免風(fēng)吹。

四：飲食要清淡 多吃水果

冬季難免干燥，在日常生活中，要注意身體內(nèi)水分的補(bǔ)充。多喝白開(kāi)水，可以吃一些潤(rùn)肺的梨子、白木耳、蘑菇等一些白色的食物，補(bǔ)充維生素b,避免一些高油高熱量的食物，飲食盡量清淡為。