產(chǎn)后抑郁癥患者最典型的表現(xiàn)是長時間的情緒低落，癥狀為表情陰郁、無精打采、易哭泣?；颊叱３８杏X與他人就好像隔了一堵墻?；颊呓?jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣或者對任何事都沒有興趣，常常感到自卑、自責(zé)、內(nèi)疚，自己覺得前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，嚴(yán)重的也會有自殺的企圖。在很長一段時間里，大多數(shù)時候情緒是低落的，中間可能會有幾天或著1到2周的情緒好轉(zhuǎn)，但是很快又會陷入抑郁。這段時間里，患者自己也會感覺到自己情緒上的反常，但往往她們很難自己去調(diào)節(jié)。這類患者需要家人更多的理解和包容，因?yàn)榧胰说那榫w也是最容易影響到他們的情緒。

   

    其實(shí)對于這種患者除了治療和物理治療之外最重要的還是自己要學(xué)會怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒。學(xué)會自我鼓勵或者自我實(shí)現(xiàn)，或者找好友、親人傾訴，盡訴心事，即使大哭一場也無妨，要盡情宣泄自己郁悶的情緒。當(dāng)然，這段時間家人也要給予最大的支持和關(guān)懷，讓患者盡快恢復(fù)。